什么是益生菌？
益生菌是指能够在人体内存活、繁殖并发挥某种有益功效的活菌，其作用主要是维护人体肠道菌群平衡，促进食物消化吸收，增强力。
为什么需要购买益生菌？
随着现代人生活方式的变化，常年饮食不规律、吃快餐、长期使用抗生素、氯化水等都会对人体肠道菌群造成不同程度的破坏，导致肠道菌群失调，进而影响人体健康。此时，就需要通过摄入益生菌的方式进行补充和调理，以维护人体健康。
哪里可以购买益生菌？
目前，益生菌的销售渠道很多，主要有以下几种：
1. 药店
药店是购买益生菌比较常见的途径。药店里有各类品牌和剂型的益生菌，一般会进行分类，根据不同的价格和功效进行区分。药店购买比较方便，而且服务也比较周到，一般都会进行认真地咨询和解答。
2. 超市
超市一般都有保健品专柜，也有益生菌的销售。尤其是大型的超市，品种和数量都比较丰富。同时，超市的益生菌价格相对来说也比较实惠，经常会有降价活动。
3. 网店
网店也是购买益生菌的常用途径。近年来，网络销售成为了一个新的购物方式。许多品牌的益生菌都可以在网络上购买，价格优惠、种类丰富，方便快捷。
4. 保健品专卖店
保健品专卖店一般都提供比药店和超市更加专业的健康咨询，同时也比较懂得讲究品质的选择。而且，部分专卖店还提供体检服务，会根据个人体质特点，推荐适合自己的益生菌产品。
购买益生菌需注意什么？
在购买益生菌时，要注意以下几点：
1. 选择适合自己的产品
因为每个人身体状况和肠道情况都不同，所以要选择适合自己的产品，根据个人体质、史以及医生的建议进行选择。
2. 关注产品的保质期
益生菌是活的微生物，其活性会随时间逐渐降低。所以，在购买时要注意产品的保质期，选择新鲜的产品，才有利于其功效的发挥。
3. 注意保管
购买回来的益生菌应该注意保管，一定要放在干燥、阴凉的地方，远离阳光和高温。同时，也要注意避免其受到冲击或振动，以免影响其活性。
总结
益生菌是保持肠道健康的重要营养素，选择合适的购买渠道和产品，有助于保持肠道菌群的平衡和健康，提高身体的力。购买时要注意选择适合自己的产品、关注保质期以及注意保管等细节问题，才能更好地发挥其益生效果。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
