你的医生建议多吃益生菌
益生菌是指对人体有益的活性微生物，可以通过摄入来帮助维持人体健康。它可以调节肠道菌群平衡、增强力、缓解等。正因为如此，越来越多的医生建议人们多吃益生菌。那么，哪里可以买到益生菌呢？下面我们来一探究竟。
药店
想要购买益生菌，常见的渠道莫过于药店。在大型药房中，常见的益生菌品牌包括妇炎洁、宁、益生菌素、双歧杆菌等等。这些产品通常都在消化系统保健品区域陈列，供消费者自由选购。在购买之前，你可以和药房的医生或售货员询问具体的品牌、功效、用法和用量等问题，以便选择适合自己的产品。
超市
除了药店，你还可以在大型超市或便利店中找到益生菌产品。近几年，超市中推广的保健品种类越来越多，不仅有传统的片剂、胶囊，还有口感更好的饮品、酸奶等。超市中的益生菌产品品种丰富，价格也比药店更加亲民。
网店
现在越来越多的消费者选择在网上购物。益生菌也成为了网上热卖的保健品之一。在淘宝、京东等购物网站上，你可以找到很多不同品牌和种类的益生菌产品。网购益生菌的优点是价格比实体店更加便宜，而且方便快捷，不必出门购物。
医院
一些医院设有保健品专柜，售卖的保健品及健康食品除了传统的山茶油、酱卤、鸡精外，也包括益生菌、膳食纤维等。可以直接在医院购买，这样也可以得到职业医生的建议。
总结
益生菌是非常有益的健康食品，常食可以维持肠道菌群平衡、加强力等等，让身体更加健康。如果你想要购买益生菌，可以选择药店、超市、网店和医院，但在购买前好了解自己的需求和情况，选择适合自己的品牌、种类和用法。同时，注意益生菌与其他的相互作用，避免出现不良反应。
对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。
