肠可以空腹吃益生菌吗？
肠是一种常见的肠胃道，其发率非常高。让很多患者困扰的是，肠需要空腹吃药，那么肠患者是否可以空腹吃益生菌呢？
什么是益生菌？
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，在肠道内能够起到调节肠道菌群平衡，增强力，促进食物消化等作用。富含在酸奶、乳酸菌发酵的食品中，也可以通过益生菌制剂进行补充。
益生菌对肠的作用
益生菌不仅对肠道有良好的保护作用，同时还具有促进肠道菌群平衡，缓解肠道等作用。对于肠患者而言，益生菌的补充可以起到很好的辅助作用。益生菌不但可以维护肠道的健康平衡，还能加速肠道的恢复，促进食物消化。因此肠患者在恢复期间空腹吃益生菌是有针对性的。
益生菌用药的正确方式
肠患者不能误认为益生菌并非药品就可随意服用，而应注意益生菌的用药方式和用量。
首先，肠患者服用益生菌必须控制用量，避免过量用药；
其次，益生菌不能与热饮、热粥、富含咖啡因、茶叶等刺激性食物一同服用，以免影响菌种的功效；
后，肠患者可在早晨或晚上临睡前空腹服用益生菌，更有利于将益生菌通过肠胃直接输送到肠道，发挥其效应。
总结
肠患者可以在空腹时服用益生菌。但需控制用药剂量，避免过量用药。同时，益生菌不能与刺激性食品一同食用，并好在早晨或晚上临睡前服用。因此，在使用益生菌肠时，患者必须坚持正确用法，才能更好地发挥益生菌的保护作用，促进肠道健康。
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。
