本文目录
听说益生菌能调节身体机能，请问益生菌推荐什么牌子
益生菌确实有益人体，但人造益生菌效果未必比天然益生菌好，除非肠溶性益生菌。
现代人大量服用西药，导致肠道益生菌数量严重下降。目前现代人的肠道益生菌数量比30年前下降了一半，引发各种：肠、胃、症、症等。
所以现代人确实需要补充益生菌。
但是请注意：真正的益生菌不仅仅是那些宣传含有益生菌的饮料，真正的益生菌食物是发酵食物，包括：红酒、白酒、啤酒、腐乳、酸菜、辣白菜、纳豆、酵素、茶、醋等。
所以会发现常吃发酵食物（益生菌）的国家和地区，人们普遍长寿，如日本人爱吃纳豆，法国人爱喝红酒。
有些人很无脑，造谣益生菌无法通过胃酸，这这种人太无知了，胃酸又不是硫酸。即便100度的热开水，也无法杀死所有，耐热菌就能存活。
科学家统计过：约1%的益生菌可以通过胃酸进入肠道，仅这1%益生菌就能激活某些有益基因，60%概率某些。
兆丽健牌子靠谱吗
兆丽健是在美国知名度比较大的品牌，旗下的产品类型比较丰富，目前进入中国的产品有酵素产品和氨基酸产品，可以在抵抗上有比较好的帮助。兆丽健品牌的经济实力是非常雄厚的，拥有专业的生产产地也有一批高新的科技人员，所以在生产产品上有独特的优势。
益生菌怎么选
基本上有宝宝的家庭，都会听说过益生菌这个东西，甚至有的人还是家中常备。在我们的身体里，存在着很多有益菌群，具有代表性的就是我们的肠道菌群。
而对于小宝宝来说，他们的肠道比较娇嫩脆弱，里面的益生菌菌群数量并没有成年人的多，所以更容易出现肠道内菌群失调，有时还会表现为，慢性，，哭闹厌食等症状。
而帮助宝宝补充肠道内的益生菌，能够让宝宝肠道内的菌群数量增加，消化能力增强，耐受度更好，不容易出现等问题。我们之所以提倡母乳喂养，原因之一也是因为有益于宝宝的肠道益生菌群的健康。
那么如果没办法进行母乳喂养，我们可以给宝宝选择添加有益生菌的奶粉，或者在宝宝出现肠道内菌群失调的情况下，给宝宝补充益生菌。
补充哪些呢？这个其实我国是有具体的规定的，只有图片里面这些菌群，是允许给宝宝添加的:
所以我们要在选择给宝宝吃益生菌的时候，是不是就在这几种规定的菌株内，正规的益生菌产品一般都会在包装上注明，买的时候一定要看清楚哦！
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
