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益生菌胶囊跟冲剂哪个好
益生菌冲剂好
因为胶囊在进入身体的过程中会被分解掉，会影响益生菌的吸收，使益生菌活性降低甚至消失，影响益生菌的效果。
益生菌颗粒和胶囊哪个好
个人认为益生菌颗粒比胶囊好一些，胶囊外面还包裹一层胶囊，吸收比颗粒慢，颗粒可随身携带，没水也可消化，而胶囊不行必须要饮水。
益生菌药片好还是冲剂好呢
益生菌片好
益生菌片剂的优点是便携和食用方便，但是片剂益生菌的产品质量参差不齐，部分压片糖会加入有甜味剂、粘合剂、崩解剂等添加剂，品质良好的片剂益生菌不含添加剂，也会采用包埋技术或新的包衣技术，保护菌种的活性。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
