为什么需要吃益生菌
益生菌是一种有益的微生物，可以促进肠道健康、增强力、调节肠道微生态平衡。尤其对于婴幼儿来说，肠道尚未发育健全，易受外界干扰，因此补充适量的益生菌对其健康成长至关重要。
奶粉与益生菌的混搭
很多妈妈为了确保宝宝获得足够的营养和益生菌，在用奶粉喂养时会往奶粉中添加益生菌。虽然在正确的使用方法下，这种做法是安全的且有益的，但是如果不注意用量和时间，可能会产生一些负面的影响。
益生菌使用时间的注意事项
益生菌与奶粉混合喂养需要注意使用时间，可以在以下几种情况下使用：
1.宝宝之前用抗生素或其他药品造成肠道微生态失衡；
2.换乘不同品牌或类型的奶粉；
3.、等肠胃不适症状消失后，帮助恢复肠道健康。
一般来说，为了养成良好的肠道菌群，建议在宝宝4-12个月大时使用益生菌，使用2-4周即可见效，不需要持续使用。
停止益生菌与奶粉混合时间
在使用一定时间后，当宝宝肠道菌群平衡恢复正常后，就可以逐渐减少或停止益生菌与奶粉混合喂养了。建议逐渐减少益生菌的用量，平滑过渡到只使用奶粉进行喂养，避免肠道菌群重新失衡。
另外，如果宝宝出现肠胃不适等症状时，需要重新开始使用益生菌。
注意事项
在益生菌与奶粉混合喂养时，需要做好以下几点注意事项：
1.选择质量可靠的益生菌品牌，尽量选择单菌株益生菌；
2.控制益生菌的用量，不要过量使用；
3.不要给宝宝食用不新鲜或过期的益生菌产品；
4.不要将益生菌混入过热的奶粉中，这会破坏益生菌的活性。
结论
益生菌是一种很好的营养补充品，对于婴幼儿的肠道健康、力提升都能有帮助。在正确使用方法下，益生菌与奶粉的混搭可以在一定程度上促进宝宝的健康成长。但是需要注意使用时间和步骤，同时注意产品质量和用量控制。当宝宝肠道菌群恢复正常后，需要逐渐减少或停止益生菌与奶粉混合喂养，避免对宝宝的肠道健康带来负面影响。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
