背景介绍
益生菌广泛存在于人体内外，其可以直接或间接参与人体对抗原体的作用，同时还具有促进人体代谢及健康的作用。当然，如果益生菌失衡或者摄入方式不当也会对人体健康造成影响，如拉肚子等不适症状。
益生菌引起拉肚子的原因
并非每种益生菌都适合每个人，另外益生菌的质量和用量也会影响其对人体生态的影响。如果益生菌不能很好地适应人体环境，就会形成一些负面的影响。例如，培养基含有多糖体或其他易物质，摄入含有这些微生物的食物或饮料时，人体可能会出现反应和肠胃问题。
使用过多益生菌会引起拉肚子
过多的益生菌并不等于更好的效果，相反，过度摄入益生菌会导致肠道平衡失衡，就像草丛里的“杂草”堆积一样，益生菌（健康的植被）变成了“杂草”混杂在其中。这样就会导致蛋白质、维生素等物质的缺乏。过多的益生菌如果不能及时被人体排出会引起等不适症状。
使用不当的益生菌会引起拉肚子
益生菌要正确地使用。如果益生菌保持在低温冷藏环境中，它们就会保持在静止状态，而如果备受冲击，它们就会变得活泼而纷乱，这样就会给人体带来不适的刺激。还有就是不能随便搭配益生菌，要按照事先的指定，不能跨越不同类别的益生菌疯狂混用，否则，这样就会导致患者等不适症状。
益生菌在患有人体内可能导致拉肚子
在患有某些的人体内如易感，进食益生菌会导致毒菌或其他损害，造成或损害等状况。所以在进食益生菌之前应征询医生的意见。
结论：
总的来说，益生菌并不会导致，但是如果不按正确的方式使用，或者摄入量不适当，或者在患有或力较差的人群中使用，则可能对健康造成影响。益生菌同样也不是万能的，不能一劳永逸，所以在使用之前要咨询专业人士的意见。
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