什么是益生菌制剂？
益生菌制剂是指将具有益生作用的菌种制备成药品或食品，以达到增加体内益生菌菌群数量、稠密度及改善肠道健康等目的的产品。它们是由一种或多种活性的益生菌、其他营养元素和资料制成的药品或保健品，对肠道菌群、系统、消化和生产等起到多种保健作用。
常见益生菌配方与菌株种类
常见的益生菌制剂包括双歧杆菌与乳酸菌等。具体包括的益生菌有双歧杆菌（Bifidobacterium长双歧杆菌、Bifidobacterium bifidum双歧杆菌、Bifidobacterium breve短双歧杆菌、Bifidobacterium infantis婴幼儿双歧杆菌）、乳酸菌（Lactobacillus acidophilus嗜酸乳杆菌、Lactobacillus plantarum植物乳杆菌、Lactobacillus rhamnosus医疗乳杆菌、Lactobacillus casei低聚乳果糖菌、Lactobacillus GG提高力菌、Lactobacillus paracasei参数菌、Lactobacillus reuteri小体乳杆菌、Lactobacillus fermentum发酵乳杆菌）等等。这些菌株种类在现今市面上也非常普遍，大多数产品都包含以上几种菌株。
益生菌制剂的作用原理与效果
益生菌制剂主要通过改善肠道菌群结构，增加有益菌的数量，降低有害菌的数量，修复和增强肠黏膜等方式起到调节肠道菌群平衡，促进食物消化吸收，增强力、改善肠道反应等多种保健作用。此外，益生菌制剂还可以改善、调节情绪等，并在提高人体抗能力方面也有着显著的效果。
益生菌制剂是否含有实用的益生菌？
近几年来，虚假宣传的负面消息扰乱了市场。事实上，严格的益生菌制剂生产控制可以保证益生菌制剂中含有实用的益生菌。此外，益生菌制剂的生产过程必须严格按照一定的规范执行，同时生产厂家必须遵守国家相关的标准和规定，才能进行生产和销售。
益生菌制剂中的益生菌可能存在的副作用
尽管益生菌制剂本身显示出非常好的保健效果，但是在使用时也会出现个别人出现、、恶心、功能异常等副作用的情况。出现这些情况的原因主要有两个方面：一是菌株不适合自己体质；二是个体的生理机制与益生菌作用不适应。因此，在使用益生菌制剂时应该注意不过度服用，并在使用之前咨询专业医生或药师的意见。
结论
益生菌制剂以其良好的调节肠道菌群平衡，促进食物消化吸收，增强力、改善肠道反应等多种保健作用，已成为人们追求健康的一种趋势。对于大多人来说，益生菌制剂并不会出现太多的副作用，但是在使用前需要首先询问专业人员的建议，避免使用不当带来不好的影响。
益生菌哪个品牌好，市面上的卓岳宜君素益生菌就是一个不错的选择。该品牌每盒的活菌添加量在20000亿cfu，有效含量高，效果越好，这个数值高于目前市场上其它很多益生菌产品的活菌添加量。并且每条益生菌粉剂种都含有9大益生元和16种益生菌，菌株丰富，协同起效 效果更好。都是严选中国传统发酵食品的菌株，更适合国人肠胃。卓岳宜君素配料表只含有益生元和益生菌，没有乳糖、淀粉等食品添加剂，吃着干净放心。
