什么是益生菌？ 益生菌是一种友好的细菌，它们居住在我们体内，有益于帮助我们消化食物、维持身体健康。它们通过与肠道中的其他微生物竞争，防止有害的细菌生长。益生菌也可以称作“乳酸菌”，和酸奶中的细菌一样。 为什么5岁儿童需要...