什么是便秘？ 便秘是指粪便排出不畅或排便困难的情况。一般来说，成人每周排便次数少于3次，或者粪便干燥，硬结，排便时需用力过大都属于便秘。便秘是许多人都面临的问题，不仅影响了生活品质，还可能引起肠道问题，并有慢性疾病的风险。...

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