什么是益生菌 益生菌，又称为“益生元”，英文名为“Probiotics”，是指对人体有益的活菌或非活菌。这些益生菌主要生长在人类肠道中，对维持肠道健康、调节肠道菌群平衡、增强人体免疫力都有很大的帮助。益生菌以多种形式存在，...