益生菌的基本知识 益生菌是一种有益于肠道健康的微生物，能够通过调节肠道微生物群落平衡，改善肠道环境，增强肠道免疫力，促进营养物质的吸收等作用，被广泛使用于维护肠道健康的食品和药品中。常见的益生菌包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳...